Fitness sál
Ve fitness sále s kardio zónou si můžete zacvičit a posílit své tělo pod odborným vedením. Zkušení trenéři vám dokážou nejen profesionálně poradit, ale i sestavit individuální programy šité na míru. Sportovní zařízení špičkové kvality v příjemném a klimatizovaném prostředí je zárukou efektivního tréninku. V našem Vitamin baru si určitě vyberete jak ze široké nabídky nápojů, tak i z doplňků výživy, které vás nabudí k dalším životním výkonům.
Funkční zóna
Funkční trénink se již nějakou dobu těší velké oblibě. Přirozeným způsobem zapojuje do činnosti maximální množství svalových skupin, a to tak, aby byly co nejvíce napodobeny běžné aktivity lidského těla. U nás ve funkční zóně máte možnost využít nepřeberné množství nářadí a pomůcek jako je závěsný systém TRX, GUN-eX, balanční podložka Bosu, lodní lana, boxovací pytel, Core bagy, Kettlebelly, pneumatika, medicinbaly a další.
Fitness trenéři
MUDr. OLEG ŽUR
- Absolvent lékařské fakulty Univerzity Pirogova v Oděse, v oboru sportovní medicína a chiropraxe (manuální terapie)
- Klubový mistr světa ve vzpírání
- Mistr světa v kulturistice
- Po amatérech přešel do PROFI LIGY, kde se nominoval a zúčastnil nejprestižnější PROFI soutěže na světě MR. OLYMPIA a ARNOLD CLASIC i dalších soutěží po celém světě
- Absolvent trenérské školy Petra Stacha
- Od r. 2007 státní trenér české reperezntace mužů v kulturistice
- Zaměření: rehabilitační cvičení, cvičení pro začátečníky i pro pokročilé různé typy tréninků (kruhový, vytrvalostní, silový)
- 15 letá praxe v oboru trenérství
- Kondiční trenér a nutriční poradce hokejistů, fotbalistů, boxerů a u ostatních sportovců
- Nebrání se zavádět nové techniky a tréninkové programy, které se neustále vyvíjejí
JAKUB GAJ
-
Certifikovaný osobní trenér fitness (Ronnie.cz) s působností po celé Evropě
-
Certifikát SKFČR Trenér kulturistiky
-
Kurz IMV Moderní výživa ve Fitness & Výživa v silových sportech
-
8 let aktivní praxe
-
12 let se věnuji Fitness a aktivnímu samo-vzdělávání v rámci biochemie, biomechaniky, výživy, biohackingu těla a rekonvalescenci
-
3 roky se věnuji silovému trojboji - mou hlavní disciplínou je Dřep
-
GPC Světový pohár 2023 Winner of Winners Squat Raw
-
Absolute winner 1. místo Open kategorie
-
1. místo Open kategorie do 90kg - 240kg Squat Raw
- Mou vizí je zlepšovat kulturu ve fitku, předávat informace a zkušenosti lidem, kteří se chtějí rozvíjet v rámci Fitness & Powerliftingu a tvořit komunitu lidí všech věkových kategorií, kteří mají vášeň pro tyto sporty.
